跑步助少數族裔學生增自信 校長:冀他們相信自己也可成功

跑步助少數族裔學生增自信 校長:冀他們相信自己也可成功 2018年10月12日 11:31Tweet 東網電視更多新聞短片 學生來自不同家庭背景,部分人自信心低,校長希望運動能助他們增自信。 跑步,能強身健體,更能培育品格。「Left and then right.」這日,長跑運動員陳家豪,和廿多名中學生在東涌公園訓練長跑,為下月舉行的香港迪士尼10K Weekend 跑步活動-「怪獸大學 5公里跑」做好準備。訓練期間還播放著輕快的流行曲,「音樂是我們的溝通橋樑,也令他們更加投入。」這班學生來自不同國籍藉,雖然以往都有教導個別外籍學生跑步,但教導一班外籍學生,陳家豪說還真是第一次!他直言自己英語水平普通,用英語教學是一大挑戰,笑言「基本關於訓練嘅英語都仲應付到嘅」。但始終大家互不相識,為了打開他們心窗,拉近距離,於是配合音樂教學,學生們也十分受落,訓練期間不時傳出笑聲,可見友誼增長不少。跑步、音樂,成了他們的共同言語。陳家豪用「Hyper」形容這班學生,「他們比起本地學生更活躍,鬼仔性格啦,可以說是令我最攰的一班學生,甚至會追返我轉頭。」雖然部分學生並沒有跑步習慣,訓練對他們相對吃力,更有學生起初不適應訓練而抽筋,但沒有人放棄,「有啲學生就算跑唔郁,都會緩步跑或者行下,唔會完全停喺度乜都唔做」,大家努力完成每次訓練,陳家豪也會根據他們的進度調整鍛練內容。當中不乏有潛質的學生,莫子威Jusk就是其中一位-在訓練中總排在前。Jusk半年前從菲律賓移民來港,新環境、新言語、新事物,令他感到難以融入。跑步,改變了他。「跑步讓我認識更多志同道合的朋友。」十分文靜的Jusk,不懂廣東話,英語也說得不流利,使他更沉默寡言。但原來Jusk是長跑好手,小時候在菲律賓已是擅長跑十公里,今次跑五公里訓練,他直言體能上很容易應付,現在有家豪專業訓練,他的體能和技術也提升不少,也會與同學仔分享跑步心得。更重要的是,跑步打破他與別人的隔膜,不需說同一種語言,一個動作、一個眼神,就是最好的交流。同樣來自菲律賓的蘇麗思Angel,也十分熱愛運動,羽毛球和排球都是她喜愛的,跑步對她來說更是「Everything」。不過她一直都是短跑,長跑對她來說,是一大挑戰,笑言「訓練很辛苦,經常想放棄。」但她仍然十分享受訓練過程,「家豪教練經常唱歌,有時還會跳舞,氣氛十分愉快。(他的歌喉怎樣?)不怎麼好聽,但我們也十分喜歡。」Angel聽得懂廣東話,但不懂說,也害怕說,不過她覺得,與同學們一起訓練,是好的機會,讓她嘗試多說廣東話,表達自己。跑步,使她更開朗。學生的訓練,從不缺校長惲福龍身影,「學生的活動我都會參與,有時未必落場都會在旁打氣。」這麼落力,是因為冀透過身教,增強學生的自信和意志,「學生來自不同家庭,不同背景、不同的經歷,會令他們覺得自己不會成功,因此,希望透過運動和參加不同的比賽,讓他們知道自己也會成功,我這個五十九歲的老人家也做到的事,他們也一樣可以做到。」惲福龍指,只要看到他出現,學生們都會好開心。「雖說他們讀書不叻,但絕對是一班開朗健康的學生。」說著,不禁露出以他們為傲的笑容。運動,讓他們相信自己可以。他們參加的跑步活動於下月初舉行,香港迪士尼邀請友邦慈善基金撥款,由港協暨奧委會奧夢成真有限公司全力支持一項跑步培訓計劃,安排精英運動員和教練,為位於大澳的佛教筏可紀念中學的學生,提供跑步培訓,備戰今年香港迪士尼樂園10K Weekend 2018 – AIA Vitality健康程式全力支持賽事。

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